便秘解消を目指した口コミ・体験

便秘がなおったら心配事も解消


洗顔の大切さが分かりました
24年01月15日
私は、小学生のころからひどい便秘で、一週間に一度出ればいいほうでした。もうたいへん。体重測定の前の日なんかは、腹筋したり、水を飲んだり、便秘解消のヨガのポーズをしたり、すごい努力でした。でも、なかなかスッキリすることはなっかたの。大人になるにつれて、にきびや肌荒れも気になるし、おなか周りはぽっこりで、ウエストも太く見えるし、悩みはつきなかたのです。でも、基本的なことだけど、お水を朝から水道の前を通るたびに一杯飲み始めて、夕食はおかゆに変えていったら、なんとスッキリする日がどんどんふえていって、最近では、便秘解消かな、って思えるところまで来たの。便秘が解消されてよかったことは、なんといっても口の周りに吹き出物がなくなったこと。その上、ウエストサイズが落ちたことで、スカートなんかのサイズが小さくなったこと。お店に行って、もうワンサイズ小さいのありませんか、なんて聞くのあこがれだったから。自分に少しずつ自信もついてきたし、今増えてきている大腸ポリープの心配も減ってきているのもありがたいよね。花粉症の症状も軽くなるらしいから楽しみなの。